أفضل 6 نصائح لطلاب الثانوية العامة 2022 للاستعداد للامتحانات

Published by: Nareman EL Sayed    يونيو 01,2022

يقدم لكم موقع إسأل أفضل 6 نصائح لطلاب الثانوية العامة 2022، للاستعداد الجيد لأداء الامتحانات هذا العام بأعلى الدرجات، والابتعاد عن العادات الغير صحية التي تضيع الوقت قبل الامتحانات، فلا تنسوا إرسال هذه النصائح أقاربكم وجيرانكم من طلاب الثانوية العامة 2022.

أفضل نصائح لطلاب الثانوية العامة 2022:

  1. تجهيز مكان صحي للمذاكرة:

من أفضل نصائح طلاب الثانوية العامة 2022 للاستعداد للامتحانات، هي اختيار مكان هادئ وجيد التهوية والإضاءة للمذاكرة، مع الحرص على الجلوس بطريقة صحية أثناء المذاكرة لتجنب آلام الظهر.

  1. تنظيم الوقت:

أيام وتبدأ امتحانات الثانوية العام، وأكثر ما يحتاج إليه الطلاب هو تنظيم الوقت والتخطيط الجيد للمذاكرة، ولذلك فإن أهم نصيحة من أفضل 6 نصائح لطلاب الثانوية العامة 2022 هي عمل خطة للمذاكرة، مع تحديد بدء مذاكرة كل مادة، وعدد ساعات المذاكرة، حتى تضمن إتمام مراجعة جميع المواد قبل دخول الامتحان.

  1. النوم الجيد:

 من أكثر أخطاء طلاب الثانوية العامة على مر السنين هي السهر قبل الامتحانات، لأن السهر يقلل التركيز، والمذاكرة لوقت طويل بدون نوم، تجعل تذكر المعلومات صعب جدا فيما بعد، ولذلك يجب أن يحرص طلاب الثانوية العامة 2022 على النوم 8 ساعات يوميا.

  1. الاهتمام بالكيف وليس الكم:

من أهم نصائح طلاب الثانوية العامة 2022 هو الاهتمام بالكيف وليس الكم، فليس مهم عدد ساعات المذاكرة، ولكن الأهم هو كم استفدت من ساعات المذاكرة، وكم استوعبت من المنهج أثناء المراجعة.

  1. البعد عن الأشخاص السلبيين:

يحتاج طلاب الثانوية العامة إلى تجنب الاختلاط بالأشخاص السلبيين سواء من الأصدقاء أو الاقارب، حتى يحافظ على طاقته للاستعداد الجيد للامتحانات، بدلا من تضيع الوقت في الخوف والتوتر.

  1. التغذية السليمة:

لا يتوقف الاستعداد لامتحانات الثانوية العامة على  تنظيم المذاكرة والنوم فقط، ولكن التغذية السليمة واحدة من أهم نصائح لطلاب الثانوية العامة 2022 للاستعداد للامتحانات، ولذلك احرصوا في أيام الامتحانات على تناول كلا من خبز القمح الكامل، الفواكه المجففة لأنها توفر الطاقة، فضلا عن شرب عصير البرتقال لتعزيز المناعة، ولا تنسوا تناول الأسماك الغنية بالأوميغا ثري والبروتين والحليب والبيض، لأنها تساعد على الشعور بالشبع .